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Garmin Forerunner® 255
Garmin Forerunner® 255
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
Entraînez-vous efficacement grâce à des données avancées d'analyse et de récupération, pour garder votre préparation sous contrôle et améliorer votre PB.
Suivez votre santé grâce aux données de sommeil, à la variabilité de la fréquence cardiaque (VRC) et aux recommandations d'entraînement quotidien, le tout dans un seul écran de rapport matinal.
Chargez votre appareil moins fréquemment avec 14 jours d'autonomie en mode montre intelligente et jusqu'à 30 heures en mode GPS.
Dépassez vos objectifs de course à pied avec le profil sportif triathlon ou en choisissant parmi plus de 30 activités différentes.
Planifiez votre stratégie d'entraînement avec des conseils quotidiens, des détails d'itinéraire et bien plus encore sur le widget de course.
Connaissez vos forces et vos faiblesses grâce à l'analyse métrique et entraînez-vous plus efficacement pour atteindre vos objectifs.
Payez votre café ou votre boisson isotonique après l'entraînement avec le système sans contact 1 Garmin Pay ™ intégré à la montre.
PRÊT POUR DE NOUVEAUX OBJECTIFS
Surveillez votre santé au quotidien et votre sommeil nocturne grâce à la batterie jusqu'à 14 jours en mode montre intelligente et jusqu'à 30 heures avec le GPS activé.
LÉGER (PRESQUE) COMME UNE PLUME
Avec son design épuré et son poids de 49 g, vous oublierez presque que vous portez une Forerunner ® 255, même lorsque vous dormez.
MATÉRIAUX RÉSISTANTS À LA SUEUR
Doté de boutons faciles à utiliser, l'écran Corning ® Gorille® Verre 3 et bracelet en silicone, cette montre est prête à vous accompagner dans toutes vos expériences.
RAPPORT DU MATIN
Vous pouvez voir un aperçu de votre sommeil, ainsi que de la variabilité de la fréquence cardiaque et des conditions météorologiques. Vous pouvez également personnaliser le rapport pour afficher uniquement ce qui vous intéresse.
STATUT DU VRC
Obtenez des informations plus approfondies sur votre santé, votre récupération et vos performances d'entraînement grâce à la technologie FirstBeat Analytics ™ qui mesure le variabilité de la fréquence cardiaque pendant le sommeil.
PROFILS SPORTIFS PRÉCHARGÉS
Choisissez parmi plus de 30 activités intégrées, y compris les profils de triathlon et de natation en eau libre, tous deux nouveaux dans la série Forerunner 255. Pour les courses et entraînements combinés, passez à l'activité suivante en appuyant simplement sur un bouton.
PLANS D'ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS POUR LES COURSES
Préparez-vous pour votre prochaine course, y compris le marathon, avec des conseils d'entraînement, des exercices quotidiens personnalisés recommandés et des prévisions de temps de course. Entrez votre type de course et nous créerons un plan qui vous aidera à atteindre vos objectifs.
ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS SUGGÉRÉS
Consultez une semaine complète d'exercices quotidiens recommandés, qui s'adaptent après chaque course à vos performances et à votre récupération, ainsi que les courses programmées dans le calendrier de l'application pour smartphone Garmin Connect ™ .
ENTRAÎNEUR GARMIN
LE Plans de formation Ils comprennent des plans pour des courses de 5 km, 10 km et un semi-marathon, avec les conseils d'entraîneurs experts qui correspondent à vous et à vos objectifs.
PROFILS TRIATHLON ET MULTISPORT
Basculez automatiquement entre les sports à l'aide des profils intégrés pour les triathlons, les duathlons, les entraînements combinés et les swimruns, afin que vous puissiez vous concentrer sur la course et laisser votre montre se charger d'enregistrer vos temps intermédiaires. De plus, vous pouvez créer vos propres profils multisports personnalisés.
DYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET
Cette montre intelligente mesure métriques en cours d'exécution y compris la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et plus encore.
PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET
Regarde combien pouvoir vous l'appliquez sur sentier ou sur route pour pouvoir gérer votre effort et optimiser votre entraînement. Aucun accessoire n'est nécessaire.
LE TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Découvrez le le temps de récupération avant votre prochain exercice de haute intensité, la prédiction est basée sur vos entraînements récents ainsi que sur votre stress général, votre sommeil et vos activités quotidiennes en dehors des entraînements.
FONCTION PACEPRO ™
Pour vous aider à planifier votre stratégie le jour de la course, cette fonctionnalité propose un guidage de rythme en fonction de l'itinéraire ou de la distance sélectionné, afin que vous puissiez calibrer votre effort et terminer dans le temps imparti.
ROUES MOYENNES RÉGLABLES EN PENTE
Ne manquez pas d'énergie avant la fin de la tâche. Une fois que vous avez configuré les champs de données dans votre activité de course à pied, voyez comment vous pouvez ajuster votre rythme sur différents terrains pour atteindre les performances souhaitées.
STATUT DE FORMATION
En utilisant de nouveaux indicateurs tels que l'état de variabilité de votre fréquence cardiaque, votre historique d'entraînement et vos performances récentes, vous obtiendrez un aperçu de votre effort global et saurez si votre entraînement est productif, sous-intense ou trop intense.
CHARGE AIGUË
Consultez votre historique d'entraînement et comparez l'intensité de vos exercices récents avec la plage optimale pour améliorer votre condition physique.
EFFET DE FORMATION
Découvrez l'impact des entraînements sur votre endurance, votre vitesse et votre puissance grâce à la fonctionnalité effet d'entraînement divisé entre activité aérobie et anaérobie.
CONDITION DE PERFORMANCE
Pendant votre course, vous pouvez obtenir une analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre prestation.
ITINÉRAIRES
Créez ou recherchez des itinéraires existants dans l'application Garmin Connect, afin de ne jamais manquer de nouveaux itinéraires à explorer. Vous pouvez également les programmer sur d'autres plateformes, comme Strava et Komoot, puis les synchroniser automatiquement avec votre Forerunner.
COURSE SUR PISTE
Enregistrez avec précision les distances par tour, même sur un parcours que vous n'avez jamais fait auparavant grâce à une base de données de plus de 10 000 parcours (400 mètres) dans le monde.
PRÉDICTEUR DE COURSE
En fonction de votre historique de course et de votre niveau de forme physique général, obtenez une prédiction de votre rythme pour des courses de 5 km, 10 km ou même un marathon. De plus, des graphiques de tendances mettent en évidence l’impact de la formation au fil du temps.
FORMATION CROISÉE
Combinez votre entraînement avec différentes entrées, notamment des entraînements par intervalles de haute intensité, de résistance, de cardio, de yoga et de Pilates, tous les profils étant gratuits et préchargés sur la montre ; vous pouvez également en télécharger d'autres à partir de l'application Garmin Connect.
COACHING ADAPTATEUR CIBLÉ
Affichez une semaine complète d'entraînements cyclistes quotidiens suggérés dans le calendrier de votre application pour smartphone. Garmin Connect ™ . Ils s'adaptent à vos performances et aux exigences des courses à venir.
Suivi de votre bien-être
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La smartwatch enregistre constamment la vôtre fréquence cardiaque 2 avec notre capteur de dernière génération et vous avertira si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse pendant que vous êtes au repos. Il vous permet également de mesurer l'intensité de vos activités, même en nageant.
BATTERIE CORPS ™
Vérifiez que je niveaux d'énergie Optimise les réserves énergétiques de votre corps en prenant en compte la variabilité de la fréquence cardiaque, le stress, le sommeil et d'autres données pour savoir quand vous êtes prêt à faire une activité ou quand vous avez besoin de vous reposer.
COACH DU SOMMEIL
Un coach personnalisé qui vous indique vos besoins en sommeil et comment vous pouvez vous améliorer. Utilisez ces conseils pour trouver le bon équilibre entre les activités exigeantes et le processus naturel de récupération de votre corps 2 .
DÉTECTION DE SIESTE
Surveillez ou enregistrez automatiquement vos repos diurnes pour découvrir les bienfaits qu'ils apportent à votre corps et comprendre quels devraient être les moments et les durées idéaux.
CAPTEUR DE POULS OX
Le capteur de pouls ox 3 surveille les niveaux de saturation en oxygène du sang pour recevoir une analyse avancée du sommeil et en savoir plus sur les données d'acclimatation à l'altitude.
SUIVI DE LA SANTÉ DES FEMMES
Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou la grossesse. Suivez les symptômes, obtenez des conseils en matière d'exercice et de nutrition directement sur votre poignet.
MINUTES D'INTENSITÉ
Indiquez quand vous avez accumulé des minutes d’activité intense et à quelle heure de la journée.
DÉTECTION DU STRESS
Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou stressant. Des rappels de relaxation vous invitent à faire de courts exercices de respiration lorsque la montre détecte une condition stressante.
FONCTION SANTÉ INSTANTANÉ ™
Avec une séance de 2 minutes, vous pouvez enregistrer des statistiques clés, telles que la fréquence cardiaque 2 et sa variation, Pulse Ox 3 , respiration et stress. Vous obtenez ainsi un rapport avec des statistiques clés à partager via l'application Garmin Connect ™ sur votre smartphone compatible.
Restez connecté à tout moment
TECHNOLOGIE SATIQ ™
Le GNSS multibande avec la technologie SatIQ garantit la meilleure précision de localisation dans n'importe quel environnement, tout en optimisant la durée de vie de la batterie de l'appareil.
PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY
Effectuez vos paiements en toute sécurité, facilement et rapidement avec la solution sans contact 1 Garmin Pay uniquement traitite i fournisseurs agréés.
NOTIFICATION INTELLIGENTE
Recevez des e-mails, des SMS et des alertes push directement sur votre montre si elle est associée à Smartphones Apple® ou Android ™ . Vous pouvez également répondre aux messages si vous possédez un téléphone Android.
FONCTIONS DE DÉTECTION ET DE SÉCURITÉ
En cas de doute ou si la montre détecte qu'une chute s'est produite, les fonctions d'assistance et de détection d'accident 4 ils envoient votre position aux contacts d'urgence. La détection des incidents est activée uniquement pour les profils d'activité sélectionnés.
FONCTION LIVETRACK
Utilisez LiveTrack pour permettre à vos amis et à votre famille de suivre votre position en temps réel 4 et visualisez l'intégralité de l'itinéraire prévu à l'avance. Assurez-vous que vos proches sachent exactement où vous courez.
APPLICATION GARMIN CONNECT
Consultez des informations sur votre santé et votre forme physique, connectez-vous et affrontez vos amis, inscrivez-vous à des défis pour gagner des badges ; tout cela dans une seule application gratuite.
CONNECTEZ IQ ™ MAGASIN
Téléchargez des cadrans d'horloge personnalisés, ajoutez des champs de données et téléchargez des applications et des widgets depuis Connectez l'application IQ Store téléchargée sur votre smartphone compatible.
Général |
|
| MATÉRIEL DU BRACELET | Silicone |
|---|---|
| MATÉRIEL DE LENTILLE | Corning® Gorille® Verre 3 |
| MATÉRIAU DE LA LUNETTE | Fibre polymère renforcée |
| SANGLES À DÉGAGEMENT RAPIDE | Oui (22 mm, norme industrielle) |
| DIMENSIONS DU BOÎTIER | 45,6 x 45,6 x 12,9 (mm) Convient aux poignets d'une circonférence de 130 à 205 mm |
| POIDS | 49g |
| TAILLE D'AFFICHAGE | 33 mm (1,3") de diamètre |
| RÉSOLUTION D'AFFICHAGE | 260 x 260 pixels |
| ÉCRAN COULEUR | |
| OPTION DE GRANDES POLICES | |
| VIE DE LA BATTERIE | Mode montre intelligente : jusqu'à 14 jours Mode GNSS GPS uniquement : jusqu'à 30 heures Mode GNSS tous systèmes : jusqu'à 25 heures Mode GNSS tous systèmes plus multi-bande : jusqu'à 16 heures |
| MÉTHODE DE CHARGE | Chargeur de batterie propriétaire Garmin |
| MÉMOIRE/CHRONOLOGIE | 4 Go |
