Banda de monitor de sueño de Garmin Index

Detección del sueño

¿Cómo dormiste? Index Sleep Monitor le proporciona información con puntaje de sueño, fases de sueño, Estado de HRV y más¹, para comprender mejor el nivel de recuperación.

Diseño cómodo

Advirtió en la parte superior del brazo, esta banda inteligente ligera y transpirable para el monitoreo del sueño está disponible en dos tamaños, para recibir los datos que necesita sin comprometer la comodidad.

Sincronización de datos fácil

Index Sleep Monitor sincronizar fácilmente los datos con L'Aplicación Garmin Connect ™ para teléfonos inteligentes. Estás usando Un reloj inteligente Garmin compatible Durante el día o una banda de cardio durante el entrenamiento, sus datos se sincronizarán fácilmente a través de Garmin Connect para obtener más información sobre salud e información física.

Cambios en la respiración

Para un análisis más profundo de la salud, la función relacionada con los cambios en la respiración usa Buey de pulso Para comprender mejor los cambios en los esquemas respiratorios durante el sueño².

Integración de datos de sueño

No me pongo Tu reloj inteligente compatible En la cama? Index Sleep Monitor es su solución. Proporciona los datos sobre el sueño necesarios para una imagen más completa de las métricas de capacitación, incluida la preparación para la capacitación, el tiempo de recuperación y más.

Salud de la mujer

A partir de la temperatura de la piel, le proporciona más información sobre el ciclo menstrual, que incluye mejores pronósticos en el ciclo y estimaciones de la ovulación pasada³. Monitorear el ciclo menstrual o el Embarazo, además de recibir consejos sobre ejercicio y suministro de energía de la aplicación Garmin Connect.

Ritmo cardíaco

Índice de muestreo de monitor de sueño constantemente Tu frecuencia cardíaca¹ Durante la noche para indicar el cardíaco en reposo.

Estado de HRV

Para obtener más información en profundidad sobre su estado general de salud, monitoree el Variabilidad de la frecuencia cardíaca durante el sueño.

Despertador inteligente

Despierta más descansado. El despertador inteligente emite una ligera vibración en el momento adecuado.

Temperatura de la piel

Descubra cómo cambia la temperatura promedio de la piel¹, en relación con su actividad reciente, el entorno del sueño, las enfermedades potenciales y mucho más.

Sensor de pulso de buey

Monitorear la saturación de oxígeno en la sangre o la sangre en reposo².

Body Battery ™

Verificar Tus niveles de energía Para averiguar cuándo su cuerpo está cargado o necesita más descanso. Estás usando Tu reloj inteligente compatible Mientras estás despierto, obtienes una imagen más completa de tus niveles de energía, día y noche.

Detección de estrés

Averigüe si su sueño está tranquilo, equilibrado o estresante.

RESPIRACIÓN

Descubre tu forma de respirar, toda la noche.

Lavable en la lavadora

La limpieza del monitor es simple. Simplemente retire el formulario y coloque la banda en la lavadora.

Embalaje:

• Monitor de sueño índice
• Cable de carga/datos
• Documentación